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《荷歐波諾波諾的幸福奇蹟》

◎完整揭露！荷歐波諾波諾秘法全貌，解答你所有疑問。

◎見證蜂擁！知名作家吉本芭娜娜、建築師、醫師、音樂家等，各界菁英，透過清理，與神性智慧結合，進而改變人生的體驗！

見證荷歐波諾波諾的幸福奇蹟！
唯有自己開始清理，才能親身體驗！

◎「學習荷歐波諾波諾後，我開始大幅改變，眼前的路變得光明且具有明確的目標。」──作家 吉本芭娜娜

◎「經過持續清理後，連最難治療的病人也痊癒了。」──醫師 石川真樹夫

◎「原來對小麥過敏的兒子，一夕之間完全好了。」──麵包業者 高木女士

◎「荷歐波諾波諾不但幫助我改善與兒子之間的關係，也讓我成為一名成功的廚師，更進一步讓我透過料理療癒了客人的心。」──名廚師 小川

除了以上見證，本書中還提到一位建築師運用荷歐波諾波諾，建立起成功的事業，不僅工程內容，甚至整個團隊都受到業主的誇獎！一位無法控制自己情緒的小主管，被部長警告再不改善就滾蛋，持續清理一年後，威脅他的部長被調職，他的情緒也受到控制了。另外，夏威夷大學也曾針對高血壓病患進行荷歐波諾波諾的療效測試，結果通過了審查委員的確認……

繼《零極限》《零極限之富在工作》後，修．藍博士除了在本書中完整揭露荷歐波諾波諾回歸自性法的全貌，也提供許多實際操作的方法和不同的清理工具，例如，如何有效改善親子關係，如何消除數千年來女性對男性的怨恨記憶，如何減輕憂鬱……並且更深入、更完整地解答讀者在運用時的疑問。
 

 

 
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  作者介紹

  
  
  
  
  伊賀列阿卡拉．修．藍博士Ihaleakala Hew Len, PhD.
  
  將夏威夷傳統的問題解決法「荷歐波諾波諾回歸自性法」（SITH）推廣至世界的權威。曾在夏威夷州立醫院任職，治癒了醫院裡患有精神疾病的罪犯。目前以聯合國和聯合國教科文組織為首，在世界各地從事相關演講、講座活動。著有《零極限》《零極限之富在工作》《內在小孩》等。
  
  中文網站：hooponopono-asia.org/tw/
  美國網站：self-i-dentity-through-hooponopono.com
  
  櫻庭雅文
  
  1953年出生於秋田縣。以出版製作人身分從事書籍與雜誌的企畫、寫作、編輯、製作。活躍於科學、商業、經濟、社會、心靈等廣泛的領域，曾推出多本暢銷書。
   





 
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  譯者介紹

  
  
  劉滌昭
  
  輔仁大學日文系畢業，日本拓殖大學商學研究所碩士。曾任牛頓雜誌叢書主編、日本文摘主編、民生報日文編譯，現為專職譯者。譯作有《零極限之富在工作》《內在小孩》《不生病的生活》系列、《曼哈頓名醫的萬能健康法》《癌末醫師健康活過20年》《變年輕的技術》等。
  
  
   





 

限時活動
 

荷歐波諾波諾的幸福奇蹟－目錄導覽說明
 

 
• 前言用自己的手找回真正的自由、豐富感和幸福
  
  第1章過去的記憶使我們無法如己所願地生活
  清理不幸的記憶，恢復本來的生活方式
  與多次抗拒、但距離卻漸漸縮短的莫兒娜相遇
  能直接與神性智慧結合的荷歐波諾波諾
  與大學所教導的治療法截然不同
  持續清理能為人生開創新的局面
  我在收容精神疾病罪犯的醫院中清理的體驗
  原本平均收容七年的人，僅四、五個月即可出院
  要認為百分之百是自己的責任，否則無法解決任何問題
  不論發生任何事情，百分之百的責任都在自己
  出發點為「接受一切都是自己的責任」
  ●我的荷歐波諾波諾體驗：克服記憶所產生的現實
  收容設施中的混亂，所有原因也都在自己的內在
  遵從神性智慧的靈感而生活的莫兒娜
  
  第2章找回真正的人生，自由、豐富、幸福的生活
  接受來自神性智慧的光，才是本來的狀態
  人類透過潛意識的有色眼鏡觀看世界和生存
  與神性智慧結合，所有的責任都在自己
  人為了消除記憶而誕生於世上
  治療師單是清理即可，不須理解煩惱的內容
  荷歐波諾波諾消除潛意識記憶的過程
  動植物和所有物品都處於開悟狀態，而且具有意識
  調整肉眼看不見的能量與共鳴
  ●我的荷歐波諾波諾體驗：我也能淨化建築物和土地
  放下執著，一切都能順利
  自己本身不改變，世界也不會改變
  站在零的立場，才能恢復本來的面貌，扮演好自己的角色
  無須任何努力，自然能發揮特殊才能
  食材會教導我們用哪一種調理方式最好
  ●我的荷歐波諾波諾體驗：新構想源源不絕湧現
  保持原本的形態來過生活，就不會生病
  別人生病的原因，也都位於自己的內在
  靈魂離開身體，導致精神障礙
  使潛意識迷惑的名字也會導致精神疾病
  因應憂鬱症等精神疾病的「梅比烏斯之環」靜心法
  荷歐波諾波諾在高血壓的治療上也有顯著的效果
  在臨床上也逐漸獲得成果的荷歐波諾波諾
  ●我的荷歐波諾波諾體驗：最難醫治的病人也痊癒了
  
  第3章清理潛意識，真實生活的方法
  最重要的就是成為無或零的狀態
  荷歐波諾波諾清理潛意識的方法
  許多人利用四句話獲得美好的體驗
  ●我的荷歐波諾波諾體驗：發生各種奇妙的事
  愛護潛意識，亦即內在小孩
  如何充滿愛意地照顧內在小孩
  從小就感覺到有內在小孩存在的人
  ●我的荷歐波諾波諾體驗：不能退讓的事
  能取代四句話，持續為我們清理的物品
  荷歐波諾波諾清理工具的使用方法
  日常性持續清理──「Ceeport」的效果
  利用「Ceeport」消除煩惱，改變人生
  
  第4章三方對談：人類過去背負的所有煩惱都可以消除
  枯萎的植物復甦，花期延長
  荷歐波諾波諾對不相信它的人也有效果
  煩惱、痛苦都是自己的記憶製造出來的
  如果全世界都實施荷歐波諾波諾，所有問題都可以解決
  「除掉神性，才能真正回家」是什麼意思？
  將百分之百為自己責任的觀念深植心中
  荷歐波諾波諾的清理可改善親子關係
  母親自由後，也可以解決小孩自閉的問題
  建築、房屋、動植物都具備有尊嚴的意識
  從各種管道都可以產生感謝的心情
  讓靈魂成長，重獲自由
  責備別人會遮住來自神性智慧的光線
  被壓抑的女性記憶會成為乳癌、攝護腺癌表現出來
  家暴和戰爭都是自己的問題，只要清理即可
  如何消除數千年來女性對男性的怨恨記憶
  一切從疼愛自己的內在小孩開始
  無須全心全意，只要機械性地在心中默唸
  
  附錄體驗談：利用荷歐波諾波諾打開美好人生的大門
  ●我的荷歐波諾波諾體驗：從不幸的深淵到幸福的頂點
  ●我的荷歐波諾波諾體驗：小孩子就像是完美的神
  ●我的荷歐波諾波諾體驗：充滿希望的單純方法
  ●我的荷歐波諾波諾體驗：自己的內心就是自己的「故鄉」
  ●我的荷歐波諾波諾體驗：清理之後，就把一切託付給它
  ●我的荷歐波諾波諾體驗：意識每天持續改變
  ●我的荷歐波諾波諾體驗：南海樂園的奇蹟啟示
  ●我的荷歐波諾波諾體驗：奇蹟般的事陸續發生
  ●我的荷歐波諾波諾體驗：走向自己的家、甜蜜的家之路
  
  後記執筆過程中發生的奇妙事件櫻庭雅文
   



 

 

前言
用自己的手找回真正的自由、豐富感和幸福

我現在經常接受邀請，為了推廣荷歐波諾波諾回歸自性法（Self I-dentity Through Ho’oponopono，SITH）而巡迴世界各國。其實，我的個性適合待在自己的家裡，悠閒的度日，但是到處訪問，持續進行清理工作，卻是我與生俱來的使命。

在我訪問的地方，對每一個相遇的人，都必須進行清理。

更正確的說，我被導引至需要清理的地方，與遭遇問題，必須進行清理的人見面，然後持續消除我自己潛意識中的記憶。

「清理」「消除潛意識中的記憶」，聽到這些說法，可能很多人丈二金剛摸不著頭腦，下面就簡單的說明。

荷歐波諾波諾認為，我們潛意識中的「記憶」（Memory）會扭曲我們的生活方式。從世界創造以來累積的各種記憶，反映在我們的行動和生活方式上，產生種種障礙和苦惱。因此，只要清除這些記憶，苦惱和痛苦就會消失。

消除潛意識中會產生這些障礙或苦惱的記憶，荷歐波諾波諾稱之為「清理」（Cleaning）。藉著消除記憶，就能恢復原來的形態和生活方式，獲得無限的自由、豐富感和幸福。

記憶位於我們每個人的潛意識中。因此如果消除自己潛意識中的記憶，自己本身和整個世界都會改變。不需要藉助他人之手，自己就能解決一切。

荷歐波諾波諾回歸自性法正是「任何人都能夠」「自己一個人就能夠」完成的問題解決法。

關於荷歐波諾波諾回歸自性法，本書第1章透過我與創始者莫兒娜．納拉庫瑪．西蒙娜女士的相遇，介紹它的世界觀，第2章敘述什麼樣才是原本應有的生活方式，第3章解說清理的具體方法。

其次，透過第4章的三人對談加深讀者對荷歐波諾波諾的理解，最後的附錄為體驗談，希望藉此讓讀者了解實際實踐荷歐波諾波諾的人有什麼樣的經驗。

我希望讀者能處於「超乎所理解的和平」之中。

每一個人都肩負著拯救世界的特別使命，為了實現此任務，我自己會持續進行清理，也期待更多人利用荷歐波諾波諾的方法進行淨化。

最後要感謝彙整本書的櫻井雅文先生。與他見面時，我立即發現能透過神性智慧（Infinite/Divine Intelligence）與他溝通。本書是以他對我的專訪為基本，再加上他本身的靈感寫成。

另外，在此也要對實現本書出版的德間書店的力石幸一先生、負責企畫並參加三人對談的船井媒體公司的人見Rumi小姐和高岡良子小姐、在日本全力為我打理一切的平良貝提女士表示謝意。



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編／譯者：劉滌昭
語言：中文繁體
規格：無
分級：普級
開數：25開15*21cm
頁數：208

出版地：台灣